健康知道
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阴道干涩可能由激素水平下降、心理压力、局部炎症、药物副作用等原因引起，可通过激素治疗、心理疏导、抗感染治疗、调整用药等方式缓解。
1、激素水平下降围绝经期或哺乳期雌激素减少导致黏膜萎缩。建议使用雌三醇乳膏局部涂抹，或遵医嘱口服戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物补充激素。
2、心理压力焦虑抑郁会抑制生殖系统血流。可通过正念训练改善，严重时需心理科干预，不建议自行使用镇静类药物。
3、局部炎症阴道炎可能伴随灼痛或异常分泌物。需排查念珠菌感染（克霉唑栓）、细菌性阴道病（甲硝唑栓）等病因，避免使用碱性洗液。
4、药物副作用抗组胺药或避孕药可能抑制分泌物。咨询医生调整用药方案，可短期使用玻尿酸阴道润滑剂改善症状。
日常避免过度清洁，选择纯棉内裤，性行为时使用水溶性润滑剂。持续症状需妇科检查排除干燥综合征等免疫性疾病。
白带多有异味可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式改善。白带异常通常由卫生习惯不良、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择透气棉质内裤并勤换洗。注意性生活前后清洁，减少细菌感染概率。
2、调整饮食避免辛辣刺激食物，适量食用酸奶、西蓝花等富含益生菌和维生素的食物，有助于维持阴道菌群平衡。
3、药物治疗细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏；霉菌性感染可用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓。口服药物如氟康唑胶囊需严格按处方服用。
4、就医检查若伴随瘙痒、灼痛或出血，可能需进行白带常规、HPV检测等，排除宫颈病变或盆腔感染，必要时接受抗生素或物理治疗。
建议避免过度冲洗阴道，异常症状持续3天以上或加重时须及时妇科就诊，孕期患者需特别谨慎用药。
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