健康知道
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乳腺肿瘤高发人群主要包括有家族遗传史者、长期激素水平异常者、肥胖人群及未生育或晚育女性。
1、家族遗传史直系亲属患有乳腺癌的人群患病概率显著增高，可能与BRCA1/2等基因突变有关，建议定期进行乳腺超声和钼靶筛查。
2、激素水平异常长期服用雌激素类药物或初潮早、绝经晚的女性，体内雌激素暴露时间延长，可能刺激乳腺细胞异常增生。
3、肥胖因素脂肪组织可转化雄激素为雌激素，肥胖者体内雌激素水平升高，尤其腰臀比超标者风险更高，需控制体重指数在24以下。
4、生育因素未生育或35岁后首次足月妊娠的女性，乳腺组织缺乏孕激素保护，哺乳时间短于6个月也会增加风险。
保持规律运动、限制酒精摄入、避免熬夜等健康生活方式有助于降低发病风险，40岁以上女性建议每年进行乳腺专项检查。
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