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脂肪肝吃什么食物比较好

提问时间：2022-07-12 07:46 | 1人回答 | 61次阅读

脂肪肝吃什么脂肪肝脂肪

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脂肪肝吃什么食物比较好

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李玉华

李玉华济南市中西医结合医院主治医师回答时间：2022-07-12 08:04

脂肪肝的情况，饮食上建议最好选择一些清淡的食物为主。不要吃一些油腻刺激性的食物。同时可以适当的加强体育锻炼，清淡食物为主。多吃一些蔬菜水果，对于后期的恢复效果都是属于比较好的。多注意观察

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散步的话，没多大的协助的了，建议您可以试试看暴走的了!脂肪肝主要是肝内脂肪堆叠过多引来的,主要是应当在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为基础,要清淡饮食.只是足量的体育锻炼就可以了,也不要太重的锻练.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会引发肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏分解代谢.都会或多或少加重肝脏损害.如果有必要的话，是堪用没副作用的中药五味子的养肝片来实施保肝救治，有效的降低患者的免疫力和抵抗力，稳定肝功能，保护肝脏。

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