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怀孕几个月开始补钙?

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怀孕几个月开始补钙?

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
孕期几个月开始补钙比较好孕期开始补钙。正常情况孕妇在怀孕四个月后就需要补充钙质,最晚不能超过怀孕七个月。根据孕前和孕期保健指导,产妇在妊娠14~19周加6,应补充铁剂及钙剂,钙剂补充开始常规补充0。6~5,补充钙剂的同时,使用维生素D有助于钙的吸收,平时可以晒晒太阳,注意均衡饮食。

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