健康知道
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小宝宝着凉可能出现鼻塞、打喷嚏、咳嗽、发热等症状，症状发展通常从早期呼吸道刺激逐渐进展为全身反应。
1、鼻塞鼻腔黏膜受冷刺激后充血肿胀，表现为呼吸声粗重、吮奶困难。家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物，保持室内湿度。
2、打喷嚏冷空气刺激鼻黏膜引发的防御反射，可能伴随清鼻涕。建议家长及时擦净鼻周皮肤，避免反复摩擦导致红肿。
3、咳嗽气道受凉后分泌物增多引发的反射性咳嗽，夜间可能加重。家长需抬高宝宝上半身睡眠，必要时遵医嘱使用小儿止咳糖浆。
4、发热体温调节中枢受寒后异常升高，可能伴随手脚发凉。家长需每2小时监测体温，38.5℃以上可遵医嘱使用对乙酰氨基酚栓剂。
注意观察宝宝精神状态，出现拒奶、嗜睡或高热持续需及时就医，日常注意保持室温26℃左右并避免骤冷骤热。
新生儿晚上睡觉哼哼唧唧可能由生理性肠绞痛、浅睡眠周期、环境不适、胃食管反流等原因引起，可通过调整喂养方式、改善睡眠环境、拍嗝排气、药物干预等方式缓解。
1、生理性肠绞痛可能与肠道发育不成熟有关，表现为夜间哭闹、蹬腿蜷缩。建议家长采用飞机抱、顺时针按摩腹部，可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒、丁桂儿脐贴。
2、浅睡眠周期新生儿浅睡眠占比高易出现哼唧、扭动。家长需保持环境安静昏暗，包裹襁褓增加安全感，无须特殊用药。
3、环境不适室温过高过低、衣物过紧会引发不适哼唧。建议维持24-26℃室温，选择纯棉透气衣物，定期检查尿布干爽度。
4、胃食管反流可能与贲门发育不全有关，伴随吐奶、拒食。家长需少量多次喂养，喂奶后竖抱拍嗝，医生可能建议使用磷酸铝凝胶、蒙脱石散、胰酶肠溶胶囊。
若哼唧伴随发热、呕吐或体重不增，需及时儿科就诊排查病理性因素，日常注意记录宝宝睡眠及喂养情况供医生参考。
