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鼻炎患者不建议吸烟。吸烟会刺激鼻腔黏膜，加重炎症反应，可能诱发鼻塞、流涕等症状恶化，主要影响因素包括烟草化学刺激、黏膜纤毛功能损伤、局部免疫力下降、过敏反应加剧及继发感染风险增加。
1、化学刺激：
烟草烟雾含焦油、尼古丁等有害物质，直接刺激鼻黏膜导致充血水肿。鼻炎患者黏膜已存在炎症，接触烟雾后血管扩张加剧，可能引发持续性鼻塞或鼻腔灼痛感。
2、纤毛损伤：
烟雾中的氰化物会破坏鼻腔黏膜纤毛的清洁功能。正常纤毛摆动可排出病原体和分泌物，功能受损后分泌物滞留，可能加重细菌滋生或诱发鼻窦炎。
3、免疫抑制：
吸烟降低鼻腔局部IgA抗体水平，削弱黏膜防御能力。过敏性鼻炎患者接触烟雾后，肥大细胞更易释放组胺，导致喷嚏、清水样涕等症状发作频率增加。
4、过敏恶化：
烟草燃烧产生的颗粒物可作为过敏原载体。部分患者对烟雾中的丙烯醛等成分敏感，可能诱发IgE介导的变态反应，使原有过敏性鼻炎病情复杂化。
5、感染风险：
长期吸烟者鼻腔菌群失衡概率升高。黏膜屏障破坏后，金黄色葡萄球菌等致病菌定植机会增加，可能合并化脓性鼻炎或导致抗生素耐药性感染。
鼻炎患者应严格避免主动及被动吸烟，日常可增加空气湿度至50%-60%减少黏膜干燥，使用生理盐水鼻腔冲洗清除过敏原。饮食注意补充维生素C、E等抗氧化营养素，适量食用深海鱼、坚果等抗炎食物。保持规律有氧运动如游泳、慢跑等增强呼吸道抵抗力，合并过敏体质者需定期清洁寝具减少尘螨接触。症状持续加重或出现黄绿色脓涕时需及时耳鼻喉科就诊。
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