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孕妇可以运动吗

提问时间：2023-05-19 08:18 | 1人回答 | 57次阅读

孕妇运动

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孕妇可以运动吗

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-05-19 08:34

孕妇可以运动。孕妇的运动是有讲究的，什么样的运动可以参加，就是像散步、游泳，游泳一定是人很少很少的，不是那种公共的游泳馆，那种简单的操我们是可以去做的，所以运动是一定要适度，因人而异。有的人说我走路都费劲，那怎么能去运动呢，那就说明这个妈妈是不是身体就有问题，所以一定要因人而异，去做一定的运动，保持一个体力和提高免疫力，也有助于阴道分娩。

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