健康知道
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外阴皲裂可能由局部干燥、摩擦刺激、激素水平下降、外阴湿疹等原因引起，可通过保湿护理、抗炎治疗、激素替代、皮肤屏障修复等方式改善。
1、局部干燥气候干燥或过度清洁导致皮肤水分流失，表现为外阴皮肤脱屑、紧绷感。建议使用无刺激保湿霜，避免碱性洗剂。
2、摩擦刺激衣物摩擦或性生活不当造成机械性损伤，伴随灼痛感。选择纯棉内衣，减少剧烈运动，局部涂抹凡士林保护。
3、激素水平下降绝经后雌激素减少导致黏膜萎缩，常见于中老年女性。需妇科评估后采用雌三醇乳膏等局部激素治疗。
4、外阴湿疹可能与过敏或感染有关，表现为红斑、皲裂伴瘙痒。可遵医嘱使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏或硼酸溶液湿敷。
日常避免抓挠，穿着透气衣物，严重皲裂伴出血需及时就诊排除外阴白斑等器质性疾病。
纤维瘤和乳腺增生是两种常见的乳腺良性疾病，主要区别在于病因、症状及肿块特征。纤维瘤多为边界清晰的圆形肿块，乳腺增生则表现为弥漫性结节伴周期性疼痛。
1. 病因差异纤维瘤与雌激素水平异常相关，乳腺增生多因内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生。前者多见于青年女性，后者好发于30-50岁人群。
2. 症状表现纤维瘤通常为无痛、可推动的孤立肿块；乳腺增生常伴随月经周期变化的胀痛，肿块呈颗粒状或条索状分布。
3. 影像特征超声检查中纤维瘤显示为低回声团块伴完整包膜，乳腺增生则表现为腺体结构紊乱伴多发小囊肿或结节。
4. 处理方式纤维瘤较大时需手术切除，乳腺增生以药物调理为主。两者均需定期复查排除恶变可能。
建议乳腺疾病患者保持规律作息，避免高脂饮食，每月进行乳房自检，发现异常及时就诊。
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