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一吃油腻食物就腹泻可能与饮食不当、乳糖不耐受、慢性胆囊炎、肠易激综合征等原因有关，可通过调整饮食结构、补充乳糖酶、药物干预等方式缓解。
1、饮食不当过量摄入高脂食物会刺激胃肠蠕动加快，导致脂肪消化不良。建议减少单次脂肪摄入量，选择清蒸等低油烹饪方式，搭配富含膳食纤维的蔬菜水果。
2、乳糖不耐受部分人群因缺乏乳糖酶，摄入含乳脂食物后出现渗透性腹泻。家长需观察孩子是否伴有腹胀，可尝试无乳糖奶粉或口服乳糖酶制剂。
3、慢性胆囊炎可能与胆囊收缩功能障碍有关，通常表现为右上腹隐痛、脂肪泻。可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物，必要时行胆囊切除术。
4、肠易激综合征内脏高敏感性导致肠道功能紊乱，常见腹泻与便秘交替。可选用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能，配合低FODMAP饮食。
长期反复出现脂肪泻需排查胰腺疾病，日常避免暴饮暴食，烹饪用油优先选择橄榄油等易消化油脂，餐后适量散步帮助消化。
麦麸炒枳壳具有行气消胀、化痰除痞、健脾和胃等功效，主要用于治疗食积不化、脘腹胀满、痰湿阻滞等症状。
1、行气消胀麦麸炒枳壳能疏通气机，缓解胃肠胀气。适用于饮食积滞导致的腹胀，常与山楂、神曲等配伍使用。可遵医嘱使用枳术丸、保和丸、木香顺气丸等中成药。
2、化痰除痞通过促进痰湿运化，改善胸膈痞闷症状。多用于痰湿中阻引起的胸闷、嗳气，常配伍半夏、陈皮。临床可用二陈丸、香砂养胃丸、平胃散等药物。
3、健脾和胃麦麸炒制后增强健脾作用，帮助恢复脾胃运化功能。针对脾虚食少、消化不良，常与白术、茯苓同用。可选择参苓白术散、健脾丸、启脾丸等制剂。
4、燥湿止泻对湿浊内阻导致的腹泻有收敛作用。治疗暑湿泄泻时多与苍术、厚朴配伍。相关中成药包括香连丸、葛根芩连丸、藿香正气散等。
使用麦麸炒枳壳需辨证施治，气虚及孕妇慎用。服药期间应忌食生冷油腻，保持规律饮食作息以增强药效。
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