健康知道
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牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，主要特点包括红斑鳞屑、边界清晰、反复发作和对称分布。
1、红斑鳞屑：皮肤出现红色斑块，表面覆盖银白色鳞屑，刮除鳞屑后可见薄膜现象和点状出血。
2、边界清晰：皮损边缘界限分明，与周围正常皮肤形成明显对比。
3、反复发作：病情容易反复，常因感染、压力或季节变化等因素诱发或加重。
4、对称分布：皮损多对称分布于肘部、膝部、头皮和腰骶部等部位。
牛皮癣患者应注意保持皮肤湿润，避免搔抓，减少精神压力，饮食宜清淡，适当进行日光浴有助于缓解症状。
脸上的雀斑可通过激光治疗、化学剥脱、外用药物、遮盖修饰等方式淡化或去除。雀斑通常由遗传因素、紫外线照射、激素变化、皮肤老化等原因引起。
1、激光治疗：调Q激光或强脉冲光可选择性破坏黑色素，治疗时需避开夏季，术后可能出现短暂红斑或结痂。
2、化学剥脱：果酸或水杨酸焕肤能加速表皮代谢，适合浅表性雀斑，治疗期间需严格防晒避免色素沉着。
3、外用药物：氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华可抑制酪氨酸酶活性，需连续使用数月且可能出现皮肤刺激。
4、遮盖修饰：使用含二氧化钛的物理防晒霜及遮瑕产品可即时改善外观，需每日补涂并配合硬防晒措施。
日常需使用SPF30以上广谱防晒霜，避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜。
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