健康知道
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宝宝掉头发可能由遗传因素、摩擦性脱发、营养缺乏、真菌感染等原因引起，家长需注意观察并针对性处理。
1、遗传因素部分婴幼儿脱发与家族遗传相关，表现为头发稀疏或生长缓慢。家长需定期记录宝宝头发生长情况，若持续无改善可咨询儿科医生，必要时完善基因检测。
2、摩擦性脱发长期仰卧导致枕部摩擦是常见诱因，表现为后脑勺局部头发稀疏。家长需调整抱姿，增加俯卧时间，选择柔软透气枕巾，多数在学坐期自行缓解。
3、营养缺乏缺锌、缺铁或蛋白质摄入不足可能影响毛囊健康。家长需保证母乳或配方奶足量喂养，添加辅食后应搭配瘦肉、蛋黄等富铁食物，严重者可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液。
4、真菌感染头癣多由犬小孢子菌感染引起，伴随头皮红斑或鳞屑。家长发现异常应及时就医，可遵医嘱使用酮康唑洗剂、特比萘芬乳膏等抗真菌药物，避免接触宠物传染源。
保持头皮清洁干燥，避免过度使用洗发产品，若脱发伴随食欲减退或皮肤病变需及时就诊。
腿上有鸡皮肤可通过保湿护理、温和去角质、药物治疗、医美手段等方式改善。鸡皮肤医学上称为毛周角化症，通常由遗传因素、皮肤干燥、维生素A缺乏、内分泌失调等原因引起。
1、保湿护理使用含尿素或乳酸的润肤霜每日涂抹，改善皮肤干燥状态。遗传性毛周角化症患者需长期坚持保湿，可缓解角栓形成。
2、温和去角质每周1-2次使用水杨酸棉片或果酸身体乳轻柔擦拭，帮助疏通堵塞的毛囊口。避免用力搓洗导致皮肤屏障受损。
3、药物治疗维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等外用药物可调节角化过程。严重者可口服维生素A制剂，需在医生指导下使用。
4、医美手段光子嫩肤、果酸焕肤等医美项目能加速角质代谢。顽固性病例可尝试激光治疗，但需多次疗程才能见效。
日常避免热水烫洗和过度清洁，穿着宽松衣物减少摩擦，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、动物肝脏等。
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