健康知道
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1岁半宝宝不爱吃饭可通过调整饮食结构、营造进食环境、排查疾病因素、补充微量元素等方式改善。常见原因包括生理性厌食期、喂养方式不当、缺锌或贫血、胃肠功能紊乱等。
1、调整饮食结构减少零食摄入，提供手指食物激发进食兴趣，如西蓝花块、南瓜条等，每日安排3次正餐+2次点心，避免强迫进食。
2、营造进食环境固定用餐时间和座位，家长需示范咀嚼动作，避免电视玩具干扰，允许宝宝自主抓握餐具，建立愉快的进食体验。
3、排查疾病因素可能与鹅口疮、中耳炎等疾病有关，通常表现为拒食伴哭闹、抓耳朵等症状。建议家长观察是否伴随发热、口腔白膜等异常体征。
4、补充微量元素缺锌可口服葡萄糖酸锌口服溶液，贫血需补充蛋白琥珀酸铁口服溶液，胃肠功能紊乱可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒。
家长需记录每日进食种类和量，定期监测生长发育曲线，避免频繁更换奶粉品牌，必要时到儿科或儿童保健科就诊评估。
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