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4岁宝宝拉肚子又呕吐可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用药物、及时就医等方式治疗。拉肚子又呕吐通常由饮食不当、胃肠感染、食物过敏、消化不良、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食
暂停食用生冷、油腻、刺激性食物,选择清淡易消化的米粥、面条、蒸苹果等。少量多餐,避免加重胃肠负担。家长需观察宝宝进食后反应,若呕吐加重需暂时禁食2-4小时。
2、补充水分
每10-15分钟喂5-10毫升口服补液盐,预防脱水。可选用低渗型口服补液盐散,避免直接饮用含糖饮料。家长需记录宝宝排尿次数,若4小时无排尿需就医。
3、热敷腹部
用40℃左右温水袋热敷宝宝脐周10-15分钟,每日2-3次。热敷可缓解肠痉挛,但需避开进食前后1小时。家长需测试温度防止烫伤,皮肤发红时立即停止。
4、使用药物
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌三联活菌散调节菌群,消旋卡多曲颗粒抑制肠道分泌。家长需遵医嘱用药,禁止自行使用止泻药或抗生素。药物需与食物间隔1小时服用。
5、及时就医
出现血便、持续高热、精神萎靡、眼窝凹陷等脱水表现时,需立即儿科就诊。轮状病毒抗原检测和大便常规可明确病因。静脉补液适用于中重度脱水患儿。
保持宝宝臀部清洁干燥,每次便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏。餐具每日煮沸消毒,避免交叉感染。恢复期逐渐增加蛋白质摄入,如蒸蛋羹、鱼肉泥等。2周内避免摄入乳糖含量高的乳制品。若症状反复或持续超过3天,需复查便常规和轮状病毒检测。