健康知道
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感冒后持续流鼻涕可通过鼻腔冲洗、热敷、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素等方式缓解，通常由鼻腔黏膜炎症、过敏反应、鼻窦炎、慢性鼻炎等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。家长需帮助儿童使用儿童专用洗鼻器，避免呛咳。
2、热敷热毛巾敷于鼻部可促进局部血液循环，缓解鼻塞流涕症状。建议家长每日为孩子重复进行2-3次，温度控制在40℃以下。
3、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等药物可抑制组胺释放，适用于过敏因素导致的流涕。需在医生指导下使用片剂、糖浆或滴剂剂型。
4、鼻用糖皮质激素糠酸莫米松鼻喷雾剂能减轻黏膜炎症反应，对持续性鼻塞流涕有效。使用前应排除真菌感染等禁忌证。
保持室内湿度50%-60%，避免接触冷空气及花粉等过敏原，若症状持续超过两周需排查鼻窦炎或过敏性鼻炎。
咳嗽干呕可通过调整饮食、保持空气湿润、药物治疗、就医检查等方式缓解。咳嗽干呕通常由咽喉刺激、胃酸反流、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣、过冷或过热食物刺激咽喉，选择温热的流质食物如粥类，减少胃酸分泌的食物如香蕉、燕麦。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度，避免干燥空气刺激呼吸道，睡前用生理盐水雾化缓解咽喉不适。
3、药物治疗可能与胃食管反流、过敏性咳嗽等因素有关，通常表现为夜间干咳、饭后反酸等症状。可遵医嘱使用右美沙芬镇咳、奥美拉唑抑酸、氯雷他定抗过敏。
4、就医检查可能与肺炎、支气管炎等疾病有关，通常伴随发热、胸痛等症状。需进行胸部影像学检查，必要时接受抗生素或雾化治疗。
若症状持续超过一周或出现咯血、呼吸困难，建议尽早就诊呼吸内科或消化内科排查病因。
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