中耳炎可通过双氧水清洗缓解症状，但需谨慎使用。中耳炎可能由细菌或病毒感染、耳部外伤、耳道异物、上呼吸道感染、耳部解剖结构异常等原因引起。
1、双氧水清洗：双氧水具有消毒杀菌作用，可用于清洗外耳道，帮助清除分泌物和细菌。使用时需将双氧水稀释至3%浓度，用棉签蘸取后轻轻擦拭耳道，避免深入耳道内部，以免损伤鼓膜。
2、抗生素治疗：中耳炎可能与细菌感染有关，通常表现为耳痛、听力下降等症状。医生会根据病情开具抗生素，如阿莫西林胶囊500mg每日三次、头孢克肟片200mg每日两次、左氧氟沙星片500mg每日一次，连续服用7-10天。
3、抗病毒药物：病毒感染引起的中耳炎可使用抗病毒药物，如奥司他韦胶囊75mg每日两次、阿昔洛韦片400mg每日三次，连续服用5-7天。
4、耳部护理：保持耳部清洁干燥，避免用力擤鼻涕，防止感染扩散。可使用温盐水漱口，帮助缓解上呼吸道感染症状。
5、就医建议：若症状持续或加重，如耳痛剧烈、听力明显下降、耳道流脓等，应及时就医，医生可能会进行耳镜检查，必要时进行鼓膜穿刺或鼓膜置管手术。
中耳炎患者需注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多喝水，保持充足睡眠。适当进行有氧运动，如散步、慢跑，增强免疫力。避免长时间佩戴耳机，减少耳部压力。定期复查，遵医嘱用药，避免自行停药或滥用药物。
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