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肺热咳嗽怎么推拿

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肺热咳嗽怎么推拿

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
肺热咳嗽的推拿方式一般包括以下方面:1.按摩或揉捏手掌小横纹,位于手掌的小指根部。主要是用中指和食指进行揉搓,如此反复按摩100~500次,有助于缓解痰热、咳喘,还可以治疗口舌生疮,对肺炎有很好的治疗作用。2.捏揉天突穴,位于胸骨上窝凹陷处。可以用拇指或中指按压,指尖向后、向下用力,尽量不要用力过猛,通常是3分钟左右。3.推拿膻中穴,位于两乳头连线的中间位置。此穴位具有降肺热、清肺毒的功效。

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推荐 干咳和咳嗽的区别

干咳和咳嗽是两种不同的呼吸道症状,干咳通常指无痰或痰量极少的咳嗽,而咳嗽则可能伴随痰液排出。干咳可能与咽喉刺激、过敏或病毒感染有关,通常表现为喉咙干痒、刺痛感;咳嗽则可能与呼吸道感染、慢性支气管炎或肺炎等疾病相关,常伴有痰液、胸痛或发热等症状。干咳的治疗以缓解症状为主,咳嗽则需要根据病因进行针对性处理。 1、干咳原因:干咳通常由咽喉干燥、过敏原刺激或病毒感染引起。咽喉干燥可能与空气湿度低、长时间用嗓或饮水不足有关;过敏原如花粉、尘螨等可刺激咽喉引发干咳;病毒感染如感冒初期也常表现为干咳。治疗干咳可通过多饮水、使用加湿器或含服润喉糖缓解症状,避免接触过敏原。 2、咳嗽原因:咳嗽可能由呼吸道感染、慢性支气管炎或肺炎等疾病引起。呼吸道感染如感冒、流感等常伴有痰液;慢性支气管炎患者咳嗽持续时间较长,痰液黏稠;肺炎则可能伴随胸痛、发热等症状。治疗咳嗽需根据病因选择抗生素、祛痰药或止咳药,如阿莫西林胶囊、氨溴索口服液或右美沙芬糖浆。 3、干咳症状:干咳通常表现为喉咙干痒、刺痛感,咳嗽时无痰或痰量极少。患者可能感到咽喉不适,尤其在夜间或清晨加重。干咳持续时间较短,通常在病毒感染缓解后自行消失。缓解干咳可通过含服蜂蜜、使用蒸汽吸入或饮用温热的饮品。 4、咳嗽症状:咳嗽常伴随痰液排出,痰液颜色和性状可反映病因。黄色或绿色痰液可能提示细菌感染;白色泡沫痰液可能与慢性支气管炎相关;血性痰液需警惕严重疾病如肺结核或肺癌。咳嗽时可能伴有胸痛、呼吸困难或发热等症状,需及时就医明确诊断。 5、治疗方法:干咳的治疗以缓解症状为主,如使用润喉糖、多饮水或避免刺激性食物。咳嗽的治疗需根据病因选择药物,如抗生素用于细菌感染,祛痰药如氨溴索口服液帮助排痰,止咳药如右美沙芬糖浆缓解咳嗽。对于慢性咳嗽患者,需长期管理并定期复查。 干咳和咳嗽的护理需注意保持室内空气湿润,避免接触刺激性气体或过敏原。饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、柠檬,增强免疫力。适当运动如散步、瑜伽有助于改善呼吸功能。若症状持续或加重,建议及时就医进行详细检查。

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