健康知道
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胎动一天多一天少可能由胎儿睡眠周期、孕妇活动量、胎盘位置、妊娠期高血压等因素引起，可通过胎心监护、超声检查、血压监测、调整体位等方式评估。
1、胎儿睡眠周期胎儿存在20-40分钟的睡眠觉醒周期，安静期胎动减少属正常现象。建议孕妇固定时间侧卧计数胎动，若2小时少于6次需就医。
2、孕妇活动量孕妇运动时胎儿可能因摇晃入睡，久坐后胎动常更活跃。可尝试餐后轻度活动，避免长时间保持同一姿势。
3、胎盘位置前置胎盘可能缓冲胎动感知，需通过超声确认胎盘状态。伴随无痛性阴道出血需立即就诊，必要时使用黄体酮注射液保胎。
4、妊娠期高血压血压升高可能导致胎盘灌注不足，出现胎动骤减伴头痛眼花。需监测血压，严重者可服用拉贝洛尔或硝苯地平控制血压。
建议每日早中晚各选1小时静卧计数胎动，记录异常变化，避免摄入咖啡因等刺激性食物，发现胎动持续异常及时产科就诊。
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