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说话多了容易疲惫少气无力不想动,日常生活中偏怕冷

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问题描述:
医生您好!我是一名学生,想咨询一下,我观察好多次了,每次只要一说话多(比如背书背了几个小时等),说完话之后这一天就觉得少气无力,不想说话,不想动。另外日常生活中偏怕冷,不怕热。比如如果干体力活,干完之后不喜欢被风吹而喜欢去暖和的地方,洗完澡之后也是喜热不喜冷。平时身体健康良好,但有时候压力大,请问医生,这种情况是怎么回事,怎么办?

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1条回答

李芷幼
李芷幼 内蒙古民族大学附属医院 主任医师
这个主要是看看有无神经衰弱的情况的,注意有无睡眠不佳的及压力过大的情况的,有无长期熬夜的。有无胸闷气短神疲的情况的,注意有无气虚的考虑补气治疗的。注意观察。

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推荐 熟地黄可以配远志吗

熟地黄一般可以配远志,两者合用具有滋阴养血、安神益智的功效。

熟地黄味甘性微温,归肝、肾经,具有补血滋阴、益精填髓的作用,常用于血虚萎黄、月经不调、肝肾阴虚等症。远志味苦辛性温,归心、肾、肺经,具有安神益智、祛痰开窍的功效,适用于失眠多梦、健忘惊悸、咳嗽痰多等症。两者配伍可增强养血安神的效果,适用于心肾阴虚所致的心悸失眠、健忘多梦等症状。熟地黄与远志配伍时,熟地黄的滋阴养血作用可缓解远志的温燥之性,远志的开窍化痰作用可防止熟地黄的滋腻碍胃。

熟地黄与远志配伍使用时需注意,两者均属温补之品,阴虚火旺者慎用。熟地黄质地滋腻,脾胃虚弱、湿浊中阻者不宜单独大量使用。远志有小毒,用量不宜过大,孕妇及阴虚阳亢者慎用。两者配伍使用时,建议在中医师指导下根据体质和病情调整用量。

日常使用熟地黄配远志时,可将两者煎汤服用,也可与其他药材配伍使用。饮食上宜清淡,避免辛辣刺激性食物,适当食用莲子、百合、山药等具有养心安神作用的食材。保持规律作息,避免过度劳累,有助于增强药效。如出现口干咽燥、心烦失眠加重等不适症状,应及时停用并咨询医师。

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