腰椎病人能练太极吗？

提问时间：2022-07-19 10:56 | 1人回答 | 76次阅读

腰椎病腰椎太极

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腰椎病人能练太极吗？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-19 11:16

有腰椎间盘突出的患者，也是可以适当的练习太极的，太极有强身健体的作用，而且比较舒缓，可以避免因为剧烈运动导致的病情加重，在日常的生活当中也要适当的注意休息，避免太过疲劳

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骨科 预防颈椎病要多活动筋骨怎样预防腰椎病和颈椎病

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