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人流后出血一般持续3-10天，实际时间受到子宫恢复情况、手术方式、术后护理、个体差异等因素的影响。
1、子宫恢复子宫内膜修复速度因人而异，收缩良好的子宫出血时间较短，可遵医嘱使用益母草颗粒促进宫缩。
2、手术方式药物流产出血时间较长，约1-3周；负压吸引术出血通常1周内停止，伴随轻微腹痛属正常现象。
3、术后护理过度劳累或过早同房可能延长出血期，需卧床休息2-3天，使用头孢克肟预防感染。
4、个体差异凝血功能异常或宫腔残留可能导致出血超2周，超声检查后可能需要清宫术或氨甲环酸治疗。
术后1个月内避免剧烈运动，观察出血量变化，如出现发热或大血块需及时复查。
清宫后一般建议等待3-6个月再怀孕。实际时间受子宫内膜恢复、手术创伤程度、激素水平调节、基础疾病控制等因素影响。
1、子宫内膜恢复清宫手术可能导致子宫内膜损伤，需等待内膜完全修复以降低流产风险。术后可通过超声监测内膜厚度，避免过早妊娠。
2、手术创伤程度复杂清宫术或术中出血较多时，子宫肌层恢复时间延长。存在宫腔粘连风险者需先进行宫腔镜评估。
3、激素水平调节妊娠终止后体内激素波动较大，需等待月经周期规律恢复。内分泌紊乱者可检测促卵泡激素等指标。
4、基础疾病控制合并贫血、感染或慢性疾病者应先治疗原发病。糖尿病等代谢性疾病患者需优化血糖控制后再备孕。
备孕前建议进行孕前检查，补充叶酸并保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良习惯。
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