健康知道
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围生期心肌病可通过控制妊娠期体重、定期产检、避免感染、管理基础疾病等方式预防。围生期心肌病通常与妊娠期高血压、贫血、病毒感染、家族遗传等因素有关。
1、控制体重妊娠期体重增长过快会增加心脏负担，建议通过均衡饮食和适量运动将体重增长控制在合理范围内，避免高盐高脂饮食。
2、定期产检规范产前检查能早期发现血压异常、蛋白尿等危险因素，心电图和心脏超声可评估心功能状态，建议妊娠28周后每两周检查一次。
3、预防感染呼吸道或泌尿系统感染可能诱发心肌损伤，孕期需注意个人卫生，避免去人群密集场所，出现发热症状应及时就医。
4、管理疾病妊娠前患有高血压、糖尿病等基础疾病者需在医生指导下控制病情，可能与心肌代谢异常、血管内皮损伤等因素有关，通常表现为呼吸困难、下肢水肿等症状。
建议孕期保持充足睡眠，避免过度劳累，出现心悸气短等症状时需立即就医评估心功能。
无痛人流风险主要包括麻醉意外、子宫穿孔、感染、术后出血等。手术需在正规医疗机构由专业医生操作，术前需完善检查评估风险。
1、麻醉意外全身麻醉可能导致呼吸抑制、过敏反应等并发症。术前需评估心肺功能，麻醉师全程监测生命体征，配备急救设备。
2、子宫穿孔手术器械可能损伤子宫肌层，严重时累及邻近器官。与子宫位置、孕周大小及操作经验有关，需超声引导下谨慎操作。
3、感染风险术后可能发生子宫内膜炎、盆腔炎等，表现为发热、腹痛。术前需筛查生殖道感染，术后遵医嘱使用抗生素预防。
4、术后出血妊娠组织残留或子宫收缩不良可导致持续性出血。术中需彻底清除妊娠物，术后使用缩宫药物，出血量大需及时处理。
术后注意休息两周，避免剧烈运动和盆浴，按时复查超声。出现发热、大出血或剧烈腹痛需立即就医。
