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鼻炎和慢性咽喉炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整及手术治疗等方式缓解症状。
1、药物治疗鼻炎可使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂，慢性咽喉炎可含服西地碘含片缓解症状，需遵医嘱使用。
2、物理治疗鼻腔冲洗可清除鼻腔分泌物，咽喉部雾化吸入治疗有助于减轻咽喉黏膜炎症反应。
3、生活调整避免接触粉尘等刺激物，保持室内空气湿润，戒烟限酒有助于减轻症状。
4、手术治疗对于药物治疗无效的慢性鼻炎可考虑下鼻甲部分切除术，咽喉炎伴明显增生者可选择咽喉部射频消融术。
日常可适量饮用蜂蜜水滋润咽喉，注意保暖避免感冒诱发症状加重，症状持续不缓解应及时就医。
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