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月子私处怎么护理

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月子私处怎么护理

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李艳芳
李艳芳 首都医科大学附属北京朝阳医院 主任医师

会阴护理可通过温水清洁、保持干燥、避免感染、合理饮食等方式进行。会阴护理不当可能由恶露刺激、伤口未愈、卫生习惯差、免疫力低下等原因引起。

1、温水清洁

产后每日用温水冲洗会阴部,避免使用过冷或过热的水刺激伤口。清洁时从前向后擦拭,防止肛周细菌污染会阴伤口。

2、保持干燥

及时更换卫生巾,选择透气性好的棉质内裤。每次清洁后可用干净毛巾轻轻拍干会阴区域,避免潮湿环境滋生细菌。

3、避免感染

产后6周内禁止盆浴和性生活。如出现红肿热痛等感染症状,可遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治疗。

4、合理饮食

多摄入优质蛋白和维生素C促进伤口愈合,适量食用鸡蛋、鱼肉、西蓝花、猕猴桃等食物,避免辛辣刺激饮食加重会阴不适。

建议产妇采用半卧位休息减轻会阴压力,如出现异常出血或持续疼痛应及时就医复查。

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