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颈椎痛有什么后果

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颈椎痛有什么后果

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
长期的颈椎痛会影响人的正常生活,会出现头晕头痛、上肢麻木、肌肉疼痛等症状,严重还会出现行走不便,下肢无力麻木,晕厥,严重影响休息和工作等等情况。1,避免工作的时候久坐不动,而且总是低头的工作或者玩手机。2,避免长时间待在潮湿寒冷的环境。3,调整自身的坐姿,适当的走动一下。4,通过按摩推拿帮助调理。

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我们对骨性关节炎的认识,最主要集中于对关节过度使用的问题,那对它的好发人群,我们就能够想象出来。第一个,骨性关节炎的好发人群最主要是在那些肥胖人群中间,我们骨性关节炎发病率最高的就是下肢的负重关节,对于那些肥胖病人,由于胖,对关节的承载负担就会加重,这是一个主要的好发人群。第二个好发人群,其实就是过度运动者,骨性关节炎的多发人群在我运动员中间也是居多。在之前对于运动员,都认为他们必然要发生骨性关节炎。其实我们之前的理解并不是完全正确,对于关节的使用负载是它的一个方面,但是实际上国际上有很多优秀的运动员,他们并没有出现骨性关节炎。最主要的原因就是正确运动模式的构建。第三个好发人群就是运动模式的错误的人群。

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