健康知道
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右肾结石引起的腰疼可通过多饮水、热敷、药物镇痛、体外碎石等方式缓解。肾结石疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、感染、代谢异常等原因引起。
1、多饮水每日饮用超过2000毫升水有助于促进结石排出，减少泌尿系统刺激。建议选择温水，避免浓茶咖啡等利尿饮品加重脱水。
2、热敷用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位，每次15-20分钟。热敷可放松输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛，但禁止在发热或血尿时使用。
3、药物镇痛双氯芬酸钠栓剂、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等药物可阻断疼痛信号传导。需在医生指导下使用，警惕掩盖病情进展。
4、体外碎石对于直径超过6毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术。该治疗可能与结石硬度、肾功能等因素有关，通常伴随血尿、肾绞痛等症状。
疼痛持续超过6小时或出现发热呕吐时需立即就医，日常应限制高草酸食物摄入，保持适度跳跃运动促进排石。
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