健康知道
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小苏打水泡脚不能治疗高血压。高血压的治疗方法主要有生活方式干预、药物治疗、血压监测、并发症管理。
1、生活方式干预减少钠盐摄入、控制体重、规律运动有助于降低血压，但需长期坚持。
2、药物治疗高血压患者可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物，需定期监测血压调整用药。
3、血压监测家庭血压监测能评估治疗效果，建议使用上臂式电子血压计每日固定时间测量。
4、并发症管理长期高血压可能导致心脑肾损害，需定期检查心电图、尿微量白蛋白等指标。
高血压患者应保持低盐饮食，每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品，每周进行中等强度有氧运动。
