孩子耳朵里面疼可通过热敷、药物滴耳、保持耳道干燥、避免刺激物、及时就医等方式治疗。孩子耳朵里面疼通常由耳道感染、外耳炎、中耳炎、耳垢堵塞、异物进入等原因引起。
1、热敷：用温热毛巾敷在耳朵周围，温度控制在40℃左右，每次10-15分钟，每天2-3次。热敷可以促进局部血液循环，缓解疼痛，同时帮助减轻炎症反应，适用于轻度耳痛或无明显感染的情况。
2、药物滴耳：使用氧氟沙星滴耳液，每次2-3滴，每日3次；或氯霉素滴耳液，每次2滴，每日2次。滴耳液可以杀菌消炎，缓解耳道感染引起的疼痛，使用时需将耳朵向上倾斜，滴入药液后保持姿势5分钟。
3、保持耳道干燥：洗澡或游泳时使用耳塞，避免水进入耳道。湿润环境容易滋生细菌，保持耳道干燥可以预防感染，同时避免使用棉签等物品掏耳朵，以免损伤耳道皮肤。
4、避免刺激物：远离香烟烟雾、化学气体等刺激性物质。这些物质可能加重耳道炎症，导致疼痛加剧，同时注意避免噪音刺激，保持环境安静，有助于缓解耳部不适。
5、及时就医：若耳痛持续超过48小时，或伴有发热、听力下降、耳道流脓等症状，需及时就医。医生会根据具体情况开具抗生素如阿莫西林颗粒，每次125mg，每日3次；或头孢克洛干混悬剂，每次125mg，每日2次，必要时进行耳镜检查或清理耳垢。
日常饮食中应多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，增强免疫力；避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜，减少耳道刺激。适当进行户外活动如散步、慢跑，促进全身血液循环，有助于耳部健康恢复。保持充足睡眠，避免熬夜，减少耳部疲劳感。定期清洁耳部，但避免过度清洁，以免损伤耳道皮肤。
