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高血压药物控制效果不明显，怎么办

提问时间：2022-06-10 15:08 | 1人回答 | 73次阅读

高血压药物高血压药高血压

问题描述：

药物控制效果不明显换过很多药都不理想长效药对他来说都不长效一次吃好几种降压药效果也不明显

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李荞厦门市仙岳医院主治医师回答时间：2022-06-10 15:21

高血压分为继发性和原发性高血压，原发性一般与家族遗传有一定关系，因为生活习惯及饮食习惯，容易导致顽固性高血压，应用降压药物后效果不理想。可以加用利尿剂帮助降压，饮食注意限制钠盐的摄入，避免熬夜注意休息，避免情绪激动，有助于控制血压。

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成人非同日3次以上，收缩压超过140mmHg或者舒张压超过90mmHg，可以诊断为高血压。高血压患者饮食要注意以下：第一、要清淡饮食，低盐饮食，每人每日食盐量要小于6克，尽量少吃腌制品、豆腐乳、腊肉等。第二、多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是含钾离子丰富的水果。第三、低脂肪饮食，少吃动物油、动物内脏、肥肉、油炸、烧烤等。平时要戒烟戒酒，坚持锻炼，控制体重，不要熬夜，保持健康的生活方式。

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