聂小娟
山东省立医院
副主任医师
被水蒸气烫伤后皮肤持续火辣辣的疼痛是烫伤后的正常表现，但若情况较为严重或持续恶化，应尽早就医以避免感染和加重伤情。轻微烫伤可通过正确的紧急处理缓解症状，并采取后续护理加快愈合。
1迅速降温：受伤后第一时间用流动的冷水冲洗患处，时间持续10-30分钟，可迅速降低皮肤温度，减轻热力对组织的进一步损伤。若无法用水冲洗，可用冷毛巾敷在患处，但注意不要直接接触冰块，以免导致冻伤。
2覆盖保护：完成冷却后，用干净的无菌纱布或医用敷料轻轻覆盖伤口，避免接触空气和摩擦加重不适。同时，避免使用牙膏、酱油等流传的民间偏方，以免刺激创面或增加感染风险。
3使用外用药：对于轻微烫伤，可根据医生建议选择含抗炎、镇痛和修复成分的烫伤膏，常见药例如：京万红烫伤膏促进皮肤修复、美宝湿润烧伤膏保持创面湿润、磺胺嘧啶银乳膏防止感染。注意按照药品说明书或医生建议使用。
4观察创面：烫伤若有起泡，不要擅自刺破气泡，应保持完整以防感染。若水泡较大或衣物黏附伤口，建议由专业医生处理。若出现渗液、红肿加重或有异味，需尽快前往医院处理。
5饮食与护理：多喝水并补充维生素C和蛋白质以促进愈合，如吃富含维C的水果橙子、猕猴桃、富含蛋白质的食物鱼类、鸡蛋。同时保持皮肤周围干净卫生，避免污染。
如果烫伤面积较广、疼痛无法缓解或合并其他严重症状，应马上就医以接受进一步治疗。烫伤的恢复较快与护理密切相关，科学处理可有效减少后遗症风险。
.jpg)
