武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
嘴角暗沉可能是由于色素沉着、营养不良或皮肤炎症等原因引起，通过改善生活习惯、外用护肤品或医疗手段可以有效缓解。具体方法包括均衡饮食、加强防晒、使用含美白成分的产品以及医学美容治疗。
1、色素沉着问题
嘴角暗沉常与色素沉着有关，可能是因长期日晒、不规律的作息或外界刺激引起。建议日常做好防晒，使用含有维生素C、烟酰胺或熊果苷等成分的护肤品，可以帮助减少色素生成，改善局部肤色。另外，避免频繁舔嘴角或摩擦皮肤，防止对皮肤造成刺激，从而加重暗沉。
2、营养不良的影响
饮食中缺乏维生素B族、维生素E或缺铁性贫血等情况可能导致嘴角皮肤暗沉和干裂。建议均衡饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，如绿色蔬菜、坚果、豆类和瘦肉。同时多喝水，保持身体水分充足，从内而外改善肌肤状态。
3、皮肤炎症或过敏引起
嘴角暗沉也可能是炎症后色素沉着的结果，例如过敏性皮炎、唇炎或接触性皮炎等。如果病灶处伴随红肿、瘙痒等症状，需立即停止可能的过敏源接触，并咨询皮肤科医生使用非刺激性的外用药膏如含氢化可的松或维生素E的药膏进行治疗。
4、医学美容治疗
如果嘴角暗沉情况较严重且长期无法改善，可尝试医学美容疗法改善，例如化学换肤果酸焕肤、激光治疗或微针疗法。这些方法可以加速皮肤代谢，淡化色素沉着，但需在正规医院或专业机构进行，以保障安全效果。
缓解嘴角暗沉需要针对具体原因来采取相应的措施，同时要注意日常保养和护理。如果暗沉问题持续存在或出现伴随症状，建议尽早就医，以确保健康无虞。
