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怀孕前做哪些准备?孕前饮食做哪些准备?

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怀孕前做哪些准备?孕前饮食做哪些准备?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕前的饮食是要合理。膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐和水。准妈妈最好尽量避免接触有害化学品。远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。这些有可能会引起孩子的畸形。

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