艾滋病在急性感染期的症状包括发热、咽痛、皮疹、淋巴结肿大、乏力等。这些症状通常在感染后2-4周内出现，持续时间较短，可能被误认为普通感冒或其他病毒感染。
1、发热：急性感染期最常见的症状之一是发热，体温可能达到38℃以上。发热通常持续1-2周，伴随寒战和出汗。多喝水、休息有助于缓解症状，若体温持续升高，需及时就医。
2、咽痛：急性感染期患者常出现咽痛，可能伴随咽喉红肿。咽痛通常由病毒感染引起，可通过温水漱口、含服润喉糖缓解。避免辛辣刺激性食物，保持口腔卫生。
3、皮疹：部分患者在急性感染期会出现皮疹，表现为红色斑丘疹，多分布于躯干和四肢。皮疹通常不痒或轻微瘙痒，保持皮肤清洁干燥，避免抓挠，使用温和的护肤品。
4、淋巴结肿大：急性感染期患者可能出现颈部、腋下或腹股沟淋巴结肿大。淋巴结肿大通常无痛，触诊可发现质地较软。避免挤压淋巴结，保持局部清洁，若肿大持续不退，需就医检查。
5、乏力：急性感染期患者常感到乏力，可能伴随肌肉酸痛。乏力通常由免疫系统激活引起，保证充足睡眠，适当进行轻度活动，如散步、瑜伽，有助于改善症状。
艾滋病急性感染期的症状虽然多样，但并非所有感染者都会出现。若怀疑感染艾滋病，应及时进行HIV检测。日常生活中，保持良好的个人卫生习惯，避免高危行为，定期进行健康检查，有助于早期发现和治疗。饮食上多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、鸡蛋、鱼类，增强免疫力。适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，有助于提高身体抵抗力。
