健康知道
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咳嗽持续近一个月可通过生活方式调整、对症药物治疗、病因排查、专科干预等方式改善，通常与感染未愈、过敏反应、胃食管反流、慢性呼吸道疾病等因素有关。
1、生活方式调整避免接触冷空气及烟雾刺激，保持室内湿度，每日饮用适量温蜂蜜水或梨汤润喉，睡眠时垫高枕头减少夜间咳嗽。
2、对症药物治疗短期干咳可遵医嘱使用右美沙芬糖浆镇咳，痰液黏稠者可选用氨溴索口服液祛痰，过敏因素导致的可配合氯雷他定片抗组胺治疗。
3、病因排查可能与支原体感染迁延、咳嗽变异性哮喘等因素有关，通常伴随夜间呛咳、运动后气促等症状，需完善胸片或肺功能检查明确诊断。
4、专科干预慢性支气管炎或鼻后滴漏综合征等疾病可能引起长期咳嗽，需呼吸科或耳鼻喉科进行针对性治疗，如吸入糖皮质激素或鼻腔冲洗等。
若咳嗽伴发热、咯血或呼吸困难需立即就医，日常可食用银耳羹、白萝卜等润肺食物，避免辛辣刺激饮食。
