健康知道
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打篮球手指戳伤可通过冰敷制动、药物止痛、康复训练、就医检查等方式处理。通常由外力撞击、关节错位、韧带损伤、骨折脱臼等原因引起。
1、冰敷制动受伤后立即停止活动，用冰袋间歇冷敷患处，每次15分钟，间隔2小时重复进行，有助于减轻肿胀疼痛。
2、药物止痛疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂等药物缓解症状。
3、康复训练急性期48小时后可进行轻柔的屈伸练习，逐步恢复关节活动度，避免过早负重导致二次损伤。
4、就医检查若出现明显畸形、持续剧痛或活动受限，需及时拍摄X线排除指骨骨折或关节脱位等严重损伤。
恢复期间避免患指过度用力，饮食可适当增加富含蛋白质和钙质的食物如牛奶、鱼肉，促进组织修复。
