健康知道
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过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清涕等症状。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是防治基础，如花粉季节关窗、使用防螨寝具、避免饲养宠物。症状轻微者仅需环境控制即可改善。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质，推荐每日1-2次。儿童需家长协助使用专用洗鼻器，避免呛咳。
3、药物治疗可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。中重度患者需联合用药。
4、免疫治疗对尘螨等明确单一过敏原者，可考虑3-5年舌下含服或皮下注射脱敏治疗。需严格监测过敏反应，儿童治疗需家长全程陪同。
保持室内湿度40%-60%，补充维生素C和Omega-3有助于减轻炎症反应，症状持续加重时应及时至耳鼻喉科或变态反应科就诊。
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