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动脉硬化防治怎么做

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动脉硬化防治怎么做

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
主要是积极的服用调脂稳定斑块活血化瘀的药物来预防动脉硬化,有高血压病、高脂血症以及高血糖的话,要积极的服用降压、降脂和降糖的药物来治疗。建议到医院心血管内科就诊,监测血压,完善心脏彩超、颈部血管彩超、血脂、血糖检查,明确诊断,在选择合适的药物来治疗。清淡饮食,不要吃油腻的食物。建议平时需要改善饮食结构,多吃绿叶蔬菜和水果,减少钠盐摄入,少吃油腻食物等。每天多进行运动,戒酒戒烟。患有疾病需要积极控制原发病。

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手指被车门夹伤后出现指甲发黑和肿胀可通过冰敷、抬高患肢、观察症状、药物治疗、必要时就医等方式处理。这种情况通常由外力挤压导致毛细血管破裂、局部血液循环受阻等原因引起。 1、冰敷:受伤后立即用冰袋或冷毛巾敷在患处,每次15-20分钟,间隔1小时重复一次。冰敷有助于收缩血管,减少出血和肿胀,缓解疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤,以免冻伤。 2、抬高患肢:将受伤的手指抬高至心脏水平以上,有助于促进血液回流,减轻肿胀。可以在休息时将手放在枕头或垫子上,保持舒适姿势,避免长时间下垂。 3、观察症状:注意观察指甲和周围皮肤的变化。如果肿胀持续加重、疼痛剧烈或出现感染迹象如红肿、发热、脓液,需及时就医。轻微的指甲发黑可能是甲下出血,通常会随着时间自行吸收。 4、药物治疗:如果疼痛明显,可在医生指导下使用非处方止痛药,如布洛芬200-400mg,每6小时一次或对乙酰氨基酚500mg,每4-6小时一次。避免自行使用抗生素,除非有明确的感染指征。 5、就医处理:如果指甲完全脱落、骨折或伤口较深,需及时就医。医生可能会进行清创、包扎或拍摄X光片以排除骨折。在严重情况下,可能需要进行指甲修复或拔甲手术。 日常护理中,保持伤口清洁干燥,避免再次受伤。饮食上可多摄入富含蛋白质和维生素C的食物,如鸡蛋、牛奶、橙子等,促进伤口愈合。适当进行手指的轻柔活动,避免僵硬,但不要过度用力。如果症状持续不缓解或加重,建议尽早就医检查。

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