健康知道
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宝宝通常4-6个月可以练习坐，8-10个月可以练习站，具体时间受发育进度、肌肉力量、个体差异和引导方式影响。
1、练习坐：4-6个月时宝宝颈部肌肉逐渐有力，可短暂靠坐，家长需用枕头支撑背部，每次练习不超过5分钟。
2、独坐稳定：6-7个月多数宝宝能独立坐稳，家长应在地面铺软垫防跌倒，避免强迫长时间坐立。
3、扶站准备：8-9个月宝宝喜欢扶家具站立，家长需检查周围安全性，每天练习2-3次，每次不超过3分钟。
4、独立站立：10-12个月部分宝宝可短暂独站，家长应鼓励爬行以增强下肢力量，避免使用学步车。
遵循宝宝自然发育节奏，避免过早强制训练，若12个月后仍无法扶站建议咨询儿科医生评估发育情况。
宝宝发烧38度一夜不退可通过物理降温、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常等原因引起。
1、物理降温：用温水擦拭宝宝腋窝、腹股沟等部位，避免使用酒精或冰水。保持室温适宜，减少衣物包裹。
2、补充水分：家长需少量多次给宝宝喂温水或母乳，预防脱水。可适当饮用口服补液盐溶液。
3、观察症状：家长需记录体温变化，检查是否伴随皮疹、呕吐、精神萎靡等症状。避免擅自使用退烧药。
4、及时就医：若发热超过24小时或出现抽搐、呼吸困难，可能与肺炎、尿路感染等疾病有关，需儿科急诊处理。
建议家长保持宝宝休息环境安静，体温超过38.5度或持续不退时须遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等药物。
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