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肾病综合征转阴后的饮食

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肾病综合征转阴后的饮食

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禚洪庆
禚洪庆 山东省立医院 副主任医师
肾病综合征转阴后,饮食应注重合理的营养搭配,减少肾脏负担,同时预防疾病复发。建议选择优质蛋白、控制盐分摄入、确保低脂饮食,搭配丰富的维生素和矿物质,以促进康复和长期健康。
1. 选择优质蛋白
肾病综合征通常导致蛋白尿的流失,转阴后应补充适量的优质蛋白,同时避免因过量蛋白摄入而加重肾脏的代谢负担。建议考虑食用鸡蛋清、鱼类、去皮禽肉、豆腐等富含优质蛋白的食品,每日摄入量可根据营养师或医生建议进行调整,对于提前患有高尿酸或痛风的患者,应特别控制高嘌呤类食物如内脏和海鲜的摄入。
2. 限制盐分和过重调味
转阴后肾功能可能仍然脆弱,过多的盐分摄入会增加身体水钠潴留,对肾脏不利。因此可选择低盐饮食,建议每日盐摄入量少于5克,同时限制腌制食品、酱料以及膨化食品的使用。如果需要调味,可以用天然的香草或少量柠檬汁替代过度的盐和调味品。
3. 保持低脂饮食,控油控糖
肾病综合征可能伴随着高血脂症状,恢复期更需要关注脂肪摄入,避免加重心血管风险。食用低脂乳制品、鱼类等健康脂肪来源,尽量使用植物油如橄榄油或亚麻仁油,并严格限制油炸、甜点等高热量食品的摄入。糖尿病患者可选择低升糖指数的食物如全谷物和新鲜蔬菜水果。
4. 补充丰富的维生素和矿物质
肾病综合征恢复期,较易缺乏水溶性维生素和一些微量元素,自然新鲜的水果和蔬菜是很好的选择。苹果、橙子、番茄、胡萝卜等为较佳选择,同时需避免高钾食物如香蕉和番薯。可根据医生评估补充适量的钙、铁及维生素D来支持骨骼及免疫功能。
5. 注意饮食规律和水分摄入
食物种类应尽量多样化,每餐定时定量,避免暴饮暴食。适量的水分摄入也很重要,具体的饮水量应结合尿量和体检指标而定,避免一味喝太多或太少。
肾病综合征转阴后的饮食调节至关重要,不仅涉及康复,也关系到预防复发。建议在医生或专业营养师指导下制定个性化的饮食方案,同时定期复诊,让肾脏更快恢复健康功能,为长期健康打下基础。

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促肾上腺皮质激素偏低可能由垂体功能减退、长期使用糖皮质激素、感染、自身免疫性疾病、肿瘤等原因引起,可通过激素替代治疗、病因治疗、生活方式调整等方式改善。 1、垂体功能减退:垂体是分泌促肾上腺皮质激素的主要器官,垂体功能减退会导致激素分泌不足。这种情况可能与垂体肿瘤、手术损伤、放射治疗等因素有关,通常表现为乏力、低血压、食欲减退等症状。治疗以激素替代为主,如氢化可的松片每日20-30mg,分次服用。 2、长期使用糖皮质激素:长期使用糖皮质激素会抑制垂体分泌促肾上腺皮质激素,导致其水平下降。这种情况常见于哮喘、类风湿性关节炎等慢性疾病患者。治疗需逐步减少糖皮质激素用量,同时监测激素水平,必要时补充氢化可的松。 3、感染:严重感染如败血症、结核等可能导致垂体功能暂时性抑制,引起促肾上腺皮质激素偏低。这种情况通常伴有发热、寒战、乏力等症状。治疗以抗感染为主,如使用抗生素或抗结核药物,同时监测激素水平。 4、自身免疫性疾病:自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、干燥综合征等可能影响垂体功能,导致促肾上腺皮质激素分泌减少。这种情况通常伴有皮疹、关节痛、口干等症状。治疗以免疫抑制剂为主,如泼尼松片每日5-10mg,分次服用。 5、肿瘤:垂体或下丘脑肿瘤可能压迫或破坏垂体组织,导致促肾上腺皮质激素分泌减少。这种情况通常伴有头痛、视力下降、多尿等症状。治疗以手术切除肿瘤为主,如经蝶窦垂体瘤切除术,术后需长期激素替代治疗。 日常饮食中可适量增加富含维生素C的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜,有助于增强免疫力。适度运动如散步、瑜伽等可改善身体机能,但需避免过度劳累。定期监测激素水平,遵医嘱调整治疗方案,保持良好的生活习惯,有助于改善促肾上腺皮质激素偏低的情况。

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