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孩子增高喝什么汤加药材

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孩子增高喝什么汤加药材

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陈思阳
陈思阳 济南市中西医结合医院 主治医师
对于孩子的身高管理,食物上要注意多吃一些蛋白质和钙含量比较高的食物,平时可以炖一些鲫鱼豆腐汤,含有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸,你可以使用黄芪猪肝汤,猪骨排骨汤等等。对于孩子的成长发育有很好的帮助作用,平时要多吃一些水果蔬菜,保持适当的运动以及充足的睡眠很重要。

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