首页 > 内科 > 心血管内科

脚内侧中间疼痛是什么原因引起的

| 1人回答 | 69次阅读

问题描述:
脚内侧中间疼痛是什么原因引起的

全部回答
1条回答

李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
一般脊柱畸形和强直导致的功能阻碍,对病患弯腰、扩胸及屈颈等活动,都会造成极大痛苦和困难。慢性发炎性下背痛通常为最早的出现,特点为隐匿性发作、疼痛超过三个月、休息后加剧、活动后改善,病人常会有晨间僵硬的状况,甚至在半夜因僵硬疼痛因此醒来。

其它精选问题

推荐 血压150/90是高血压吗

血压150/90mmHg属于高血压的范畴,通常需要结合生活习惯调整和医疗干预进行管理。高血压可能与遗传、饮食、肥胖、压力、慢性疾病等因素有关,通常表现为头痛、头晕、视力模糊等症状。 1、遗传因素:高血压具有家族遗传倾向,父母或近亲中有高血压病史的人群患病风险较高。这类人群应定期监测血压,保持健康的生活方式,如低盐饮食和适量运动。 2、饮食不当:高盐、高脂饮食是导致血压升高的重要因素。减少盐的摄入,每日盐摄入量控制在5克以下,同时增加富含钾的食物如香蕉、菠菜等,有助于调节血压。 3、肥胖问题:体重超标会增加心脏负担,导致血压升高。通过控制热量摄入和增加有氧运动,如快走、游泳等,可以帮助减轻体重,改善血压水平。 4、压力过大:长期精神紧张和压力会刺激交感神经系统,导致血压升高。学习放松技巧如深呼吸、冥想,以及保持规律的作息,有助于缓解压力。 5、慢性疾病:糖尿病、肾病等慢性疾病可能引发继发性高血压。这类患者需积极治疗原发病,同时遵医嘱服用降压药物如氨氯地平片5mg/日、缬沙坦胶囊80mg/日等。 日常生活中,建议高血压患者保持低盐低脂饮食,增加富含膳食纤维的食物如全谷物、蔬菜和水果。适量进行有氧运动,如每周至少150分钟的中等强度运动,如快走、骑自行车等。同时,戒烟限酒,保持心情愉悦,定期监测血压,必要时就医调整治疗方案。

相关阅读精选

点击查看更多