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清晨空腹可以喝柠檬蜂蜜水吗?

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清晨空腹可以喝柠檬蜂蜜水吗?

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彭郁婷
彭郁婷 吉安市中心人民医院 副主任医师
清晨空腹的话一般不建议喝柠檬蜂蜜水的。因为柠檬是一种酸性的食材,早上喝的话,有可能会使胃内容物的酸性增加,出现一些反酸的情况,这个也不利于身体的一个健康,不利于毒素的排出。

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