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晕车怎么办?如何快速缓解晕车?

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问题描述:
每一次一坐车,特别难受,头痛,恶心呕吐,四肢无力。就跟生了一场病似的。我晕车特别厉害,晕车怎么办如何快速解除晕车?

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李中宏
李中宏 天津中医药大学第二附属医院 副主任医师
生活中常用的缓解晕车的方法包括:坐车之前把伤湿止痛膏贴在肚脐眼的位置,能防止晕车。坐车前半小时服用防止晕车的药物。按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐。坐车途中可以将风油精涂抹于太阳穴或者是风池穴。坐车途中,嗅闻姜片的味道可以刺激大脑的清醒从而缓解晕车。

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推荐 肝部疼痛是什么原因造成的

肝部疼痛可能由多种原因引起,包括疾病、外伤以及其他生理和环境因素,常见原因有肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝脓肿或肝部肿瘤等病理问题,也可能由不良生活习惯或外部刺激导致,如酗酒、药物使用不当或病毒感染等。出现肝部疼痛时,应及时就医明确病因并进行针对性治疗。 1、病毒性或药物性肝炎 病毒感染或长期服用某些药物可能导致肝炎,出现肝细胞损害,引发肝部疼痛。乙型和丙型肝炎通常因病毒感染所致,而药物性肝炎可能由药物代谢毒性影响肝功能引起。应及时接受血液检查、肝功能检查和影像学诊断,明确类型后用药治疗。病毒性肝炎可选用拉米夫定、恩替卡韦等抗病毒药物治疗,药物性肝炎则需停用相关药物,并服用护肝药如水飞蓟素、甘草酸等修复肝细胞。 2、脂肪肝或过度饮酒 长期高脂肪饮食或酗酒会导致脂肪肝和酒精性肝病,身体可能感到右上腹部隐痛或钝痛。饮食调整和戒酒是关键,可减少高脂饮食、增加水果和蔬菜的摄入,适当运动控制体重。对于中重度脂肪肝,可使用护肝药如多烯磷脂酰胆碱辅助治疗。 3、肝脓肿或感染 由细菌或阿米巴原虫感染可能导致肝脓肿,并伴有肝部不适、发热等症状。确诊需用B超或CT扫描,较小脓肿可采用抗生素治疗,如阿莫西林克拉维酸钾、头孢曲松等;较大脓肿可能需介入引流手术。 4、肝硬化或肝肿瘤 肝硬化的长期发展可能引起门静脉高压、肝纤维化等变化,部分患者可能出现肝痛。肝部肿瘤如肝癌则会引发更多明显疼痛,尤其晚期可能有持续性钝痛或刺痛。这类病情需定期检查肝脏功能指标,并通过肝脏影像学筛查肿瘤早期迹象。可根据病情选择介入治疗、肝切除手术或靶向药物治疗,比如索拉非尼。 5、其他非病理性因素 长时间坐姿不当、腹部外伤或剧烈运动都可能引起肝部区域牵扯性疼痛。这种情况通常无需特殊治疗,但建议调整姿势,减少肝区的压力。 肝部疼痛可能反映肝脏的健康状况,不容忽视。无论轻重,建议尽快就医,做相关检查明确病因,避免延误治疗导致进一步损害。保持健康生活方式、预防肝脏疾病是关键。

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