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每天早晨起来眼睛肿是怎么回事

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每天早晨起来眼睛肿是怎么回事

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师

早晨起床眼睛浮肿可能由睡前饮水过量、睡眠姿势不当、过敏反应、肾脏疾病等原因引起,可通过调整生活习惯、冷敷消肿、抗过敏治疗、就医检查等方式缓解。

1、睡前饮水过量

夜间过量饮水导致体液滞留,表现为眼睑轻度浮肿,无须特殊治疗,建议睡前两小时限制饮水量并抬高枕头。

2、睡眠姿势不当

长期侧睡压迫面部血管,可能引发晨起单侧眼睑肿胀,可通过更换仰卧睡姿配合冷毛巾外敷改善。

3、过敏反应

接触尘螨或花粉等过敏原后,眼周可能出现红肿伴瘙痒,需远离过敏原并使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。

4、肾脏疾病

可能与肾小球滤过功能下降有关,常伴随下肢水肿或泡沫尿,需完善尿常规检查,必要时使用呋塞米片等利尿剂治疗。

日常注意控制钠盐摄入,避免揉搓眼周,持续肿胀超过三天或伴有视力变化应及时就诊。

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