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吃什么可以治便秘又快效果好

提问时间：2022-07-04 10:48 | 1人回答 | 72次阅读

治便秘便秘

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吃什么可以治便秘又快效果好

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武淑芬

武淑芬武汉协和医院副主任医师回答时间：2022-07-04 11:01

通过你所叙述的情况考虑是由于当时的饮食过多或者是饮食不当所造成的，建议近期在平时要注意饮食的清淡，保持良好的饮食和作息规律，避免暴饮暴食，可以口服一些益生菌药物来进行改善，比如像乳酸菌素片，如果便秘较为严重排便困难的话，也可以通过开塞露药物的使用辅助排便。

上一个：吃的不消化了，吃什么下一个：便秘了，吃什么能快速排便

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根据你的叙述，是便秘改正便秘，可以留意以下几点:①每日多给孩子饮水，每顿饭都要吃蔬菜，每日吃水果。②多让孩子活动，以增进肠蠕动，有助于大便排出来。③每日按时让孩子大便，以惯按时排便的习惯。这些方面全办到了，却仍然不能够摆平便秘问题，大可可作两种粥，让孩子食用，看其效果如何。香蕉冰糖粥:取香蕉3条约300克，糯米100克，冰糖100克。

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