人流十天后同房可能增加感染风险，建议避免过早恢复性生活。人工流产后，子宫内膜尚未完全修复，宫颈口处于开放状态，此时同房容易导致细菌侵入，引发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。术后十天内，身体处于恢复期，免疫力较低，过早同房可能加重身体负担，延长恢复时间。术后需遵医嘱，定期复查，确保子宫恢复良好。术后一个月内应避免性生活，注意个人卫生，使用温和的清洁产品清洗外阴，避免盆浴。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果，促进身体恢复。适当进行轻度运动，如散步，有助于血液循环，但避免剧烈运动。若出现异常症状，如腹痛、发热、分泌物异常，应及时就医。
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