咳嗽可以按摩天突穴、膻中穴和列缺穴，这些穴位可以帮助缓解咳嗽引起的不适，改善呼吸道的状况，同时促进气血循环。具体穴位和按摩方法如下。
1、天突穴
天突穴位于胸骨上窝正中位置，靠近喉部。按摩天突穴能够有效缓解咽喉部的痒感和刺激感，适合治疗由于喉咙不适引发的咳嗽。将拇指或食指放置于天突穴位置，用适中的力量轻轻按压，并以小幅度打圈按摩，每次持续3~5分钟，每日1~2次。咳嗽剧烈时，可配合进行深呼吸调节，以获得更佳效果。
2、膻中穴
膻中穴位于胸部正中线、两乳头连线的中点。按摩膻中穴能够疏通胸部气机，缓解因肺气不畅引起的咳嗽症状。用中指按住膻中穴，轻轻下压，再以顺时针和逆时针方向交替揉动，每次3~5分钟。对于因情绪紧张或胸闷引起的咳嗽，这一方法尤为适用。
3、列缺穴
列缺穴位于前臂腕横纹上方大约1.5寸的位置，距拇指根部稍远。该穴位在传统中医中被广泛用于治疗肺部疾病，对风寒引起的咳嗽效果尤佳。用大拇指按压列缺穴，力度适中，保持持续压迫10秒后放松，再重复此步骤10次，每日1~2次。
日常按摩以上穴位可以辅助缓解咳嗽症状，但注意持续的慢性咳嗽可能是由呼吸道感染、过敏或其他疾病引起的，应及时前往医院就医。如果咳嗽伴随发热、胸痛、严重呼吸困难等症状，不建议仅依靠穴位按摩，应尽早就诊。
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