血糖20多点是不是很严重

提问时间：2025-07-10 17:12 | 1人回答 | 37次阅读

糖尿病足糖尿病感染

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血糖20多点是不是很严重

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袁晓勇北京大学第一医院副主任医师回答时间：2025-07-10 18:08

血糖20毫摩尔/升以上属于严重高血糖状态，可能引发糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性并发症。血糖过高通常与胰岛素分泌不足、药物使用不当、感染应激等因素有关，需立即就医处理。

血糖值超过20毫摩尔/升时，血液渗透压显著升高，可能导致多尿、口渴、乏力等脱水症状。体内胰岛素绝对或相对不足时，脂肪分解加速产生酮体，引发恶心呕吐、呼吸深快等酮症酸中毒表现。若长期未干预，高渗状态会造成神经系统损伤，出现意识模糊甚至昏迷。

部分特殊情况下如严重感染、外伤或胰腺炎急性发作时，血糖可能短期内急剧升高至20毫摩尔/升以上。妊娠期糖尿病患者血糖波动较大时也可能出现短暂性极高血糖。这些情况需结合原发疾病综合判断，但均需优先控制血糖水平。

发现血糖超过20毫摩尔/升应立即检测尿酮体，避免剧烈运动以防酮症加重。建议记录近期饮食、用药及伴随症状，就医时携带血糖监测记录。日常需规范使用降糖药物，定期复查糖化血红蛋白，保持足部清洁预防感染。出现视物模糊、心悸气促等不适时须及时急诊处理。

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推荐早上空腹血糖7.8正常么 2025-07-10 17:06

早上空腹血糖7.8 mmol/L可通过饮食调节、运动干预、药物治疗等方式控制。空腹血糖升高可能与胰岛素抵抗、糖尿病前期、压力过大、睡眠不足、饮食不当等因素有关。 1、胰岛素抵抗：胰岛素抵抗是空腹血糖升高的常见原因，通常表现为体重增加、疲劳等症状。改善胰岛素敏感性可通过增加膳食纤维摄入、减少精制碳水化合物、适量运动等方式实现。 2、糖尿病前期：空腹血糖7.8 mmol/L可能提示糖尿病前期，通常伴随口渴、多尿等症状。早期干预可通过饮食控制、规律运动、监测血糖等方式延缓疾病进展。 3、压力过大：长期压力可能导致血糖波动，通常表现为焦虑、失眠等症状。缓解压力可通过冥想、深呼吸、规律作息等方式实现。 4、睡眠不足：睡眠不足可能影响血糖代谢，通常表现为白天嗜睡、注意力不集中等症状。改善睡眠质量可通过保持规律作息、避免睡前使用电子设备、营造舒适的睡眠环境等方式实现。 5、饮食不当：高糖、高脂饮食可能导致血糖升高，通常表现为体重增加、消化不良等症状。调整饮食结构可通过增加蔬菜水果摄入、减少高糖高脂食物、控制餐后血糖等方式实现。饮食上建议选择低血糖指数食物，如燕麦、全麦面包、豆类等，避免精制糖和高脂肪食物。运动方面推荐每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，同时结合力量训练增强肌肉对血糖的利用。定期监测血糖水平，及时调整生活方式和饮食习惯，必要时在医生指导下使用药物治疗，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等。