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流产后可不可以吃瓜子

提问时间：2023-02-04 16:58 | 1人回答 | 68次阅读

流产后流产产后

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流产后可不可以吃瓜子

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巩丽山东大学齐鲁医院主治医师回答时间：2023-02-04 17:14

瓜子是日常生活中常见的小吃。它们含有蛋白质、脂肪、维生素和各种矿物质。他们营养丰富。流产后，瓜子可以正常食用。适当的饮食不会对分娩后的身体和子宫恢复产生不利影响。流产后，避免吃冷食、刺激性食物和过多油腻食物，以免引起消化不良症状，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快恢复，您可以人流以后注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，一个月内禁止性生活。

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