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来例假能喝红枣枸杞水吗?影响抽血体检吗?

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来例假能喝红枣枸杞水吗?影响抽血体检吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
红枣枸杞水有补肾养生的作用,女性来月经是可以喝的,如果你的月经量比较少,那么是可以适量的喝一些枸杞红枣水的。但是如果本身经血量多,那么是不建议喝的。经期抽血体检要注意,有些检查是做不了的,比如一些妇科检查,另外在月经期间要多注意局部的卫生,要以纯棉宽松透气好的内裤为主。饮食方面注意清淡,保持健康的生活方式。

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出现了贫血的问题,是可以吃红枣和枸杞的。如果是营养不良导致的缺铁性贫血,是可以吃红枣和枸杞子的,直接吃就可以。同时还要多吃动物肝脏,动物血肉类,新鲜的蔬菜和水果,补充大量的维生素c,因为维生素c可以促进铁的吸收。红枣和枸杞都是生活中常见的补品,好处非常多。红枣补气养血、健脾胃,但略燥,可常吃,但不宜多吃,一次一两颗就好,夏日或上火时宜忌。女性月经前、中宜忌。放疗、化疗中的病人伤阴,若非中药处方成分,忌。枸杞也补气养血,但不燥,可常吃。但过度会造成面部发红、油性,男性头发脱落,睡眠过度减少等。

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