健康知道
| 1人回答 | 75次阅读
血糖高可适量吃西蓝花、菠菜、燕麦、荞麦等食物，也可遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、胰岛素等药物。
1.西蓝花富含膳食纤维有助于延缓糖分吸收，食用前需洗净煮熟，过敏者慎用。
2.菠菜含有多种维生素且热量较低，适合日常搭配食用，肾结石患者须适量。
3.燕麦属于低升糖指数主食，能增加饱腹感，建议作为部分细粮替代品食用。
4.二甲双胍是临床常用降糖药，具体用药方案须由医生根据病情制定，不可自行服用。
日常应保持规律运动并控制总热量摄入，定期监测血糖变化，严格遵循医嘱进行规范治疗。
